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Sepa cómo prevenirse contra la gripe H1N1

La salud es uno de los pilares de VIVAH, el Programa de Calidad de Vida de AccorHotels. Y una de las propuestas de la empresa en ese sentido es alertar a los colaboradores sobre la prevención de enfermedades.

La gripe H1N1, o influenza A, es una de las grandes preocupaciones de los brasileños, actualmente. Hasta el mes de abril, fueron registradas 71 muertes en el País – hecho que llevó a la población a acabar con el stock de los principales medicamentos en las farmacias y a buscar por la vacuna contra la enfermedad. De acuerdo con especialistas, hubo una anticipación de la temporada de gripe en Brasil, lo esperado sería tener el pico de casos en el mes de julio.

Para protegerse contra la infección o evitar la transmisión del virus, el Center Deseases Control (CDC), principal Instituto Nacional de la salud pública de los Estados Unidos, recomienda:

  • Lavar frecuentemente las manos con bastante agua y jabón o desinfectarlas con productos a base de alcohol;
  • Deshacerse de los pañuelos descartables usados para cubrir la boca y la nariz, al toser o estornudar;
  • Evitar aglomeraciones y el contacto con personas enfermas;
  • No llevar las manos a los ojos, boca o nariz después de haber tocado en objetos de uso colectivo;
  • No compartir vasos, cubiertos u objetos de uso personal;
  • Suspender, dentro de lo posible, los viajes hacia los lugares en donde haya casos de la enfermedad;
  • Buscar asistencia médica, si el enfermo pertenece a un grupo de riesgo y si surgen síntomas que puedan ser confundidos con los de la infección por el virus H1N1 de la influenza tipo A. En los otros casos, permanecer en reposo y tomar bastante líquido para garantizar la buena hidratación.

Los síntomas de la gripe H1N1 son semejantes a los causados por los virus de otras gripes. Sin embargo, requiere cuidados especiales la persona que presente fiebre alta, superior a 38º, 39º, de inicio repentino, dolor muscular, de cabeza, de garganta y en las articulaciones, irritación en los ojos, tos, coriza, cansancio y falta de apetito. En algunos casos, también pueden ocurrir vómitos y diarrea.

Fuentes:

www.drauziovarella.com.br

www.g1.globo.com/bemestar

 

Sepa cómo prevenirse contra la gripe H1N1

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