Edição 33 - Dezembro/2016 - Mesa do Chef

Robalo em crosta de quinoa com camarão, abobrinha e cenoura tostada

Confira nesta edição e receita sugerida pelo Chef Maurício Xavier, do Grand Mercure SP Ibirapuera. O prato é uma das opções que fazem parte do menu de Natal servido pela unidade. Que tal oferecer ele também aos seus convidados na sua ceia?
Bom apetite!

Ingredientes

  • 600 g de filé de robalo
  • 50 g de quinoa cozida al dente
  • 100 g de camarão médio
  • 10 g de capim limão
  • 50 g de limão siciliano (raspas da casca e suco)
  • 100 g de cebolete
  • 100 ml de vinho branco
  • 25 g de manteiga
  • 25 ml de azeite
  • 200 g de abobrinha italiana
  • 200 g de cenoura
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1/3 de abóbora japonesa

Modo de preparo

Cortar o peixe e temperar com sal, pimenta do reino e suco de limão. Reservar. Em uma panela com água e sal, cozinhar a quinoa al dente e escorrer. Após secar com o auxílio de papel toalha, temperar com raspas de limão, cebolete, sal e pimenta do reino a gosto. Reservar. Assar a abóbora coberta com papel alumínio em forno a 160º graus, até ficar macia. Retirar a pele e as sementes e bater no liquidificador com um pouco de caldo e uma colher pequena de manteiga, até ficar liso. Temperar com sal, pimenta a gosto e reservar.

Em uma frigideira bem quente, colocar um fio de azeite, após selar o peixe cobrir com a quinoa e levar a salamandra para firmar. Reservar. Na mesma frigideira, refogar a parte branca do capim limão bem picado, selar o camarão e reservar. Após deglaciar a frigideira com o vinho branco, adicionar o azeite e a manteiga, e emulsionar.

Em uma frigideira, tostar a abobrinha e a cenoura temperada. Servir o peixe com purê de abóbora, o camarão grelhado e os vegetais. Regue com a emulsão e sirva.

Rendimento

Quatro porções.

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Robalo em crosta de quinoa com camarão, abobrinha e cenoura tostada

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